Программа "Контроля веса и питания"

программа контроля веса и питания
Не зря говорят, что красота требует жертв. Только почему-то в наше время девушки все чаще предпочитают жертвовать здоровьем… 
Милые дамы, сколько можно изнурять себя диетами и голодовками?! Когда вы, наконец, поймете, что организму для правильной работы необходимо полноценное питание?! Вы, когда читаете хвалебную оду очередной диете, хоть иногда задумываетесь об обратной стороне медали? Например, углеводные диеты. Я не спорю, что после месяца на углеводной диете объемы уменьшатся, но за счет чего? Организму НЕОБХОДИМ белок. Если он не поступает с пищей, то организм начинает восполнять нехватку, расщепляя мышцы. При этом жир никуда не девается… 
Думаете, белковые диеты лучше? Ни капельки. Прощайте, углеводы; здравствуйте, сонливость, вялость, плаксивость и проблемы с кожей и волосами. Монодиеты: манная, гречневая, крабовая… Кто этот бред придумал вообще?! Не существует ни одного продукта на планете, который обладает всеми необходимыми витаминами, макро и микроэлементами, необходимыми для нормального функционирования организма. 

Диета Дюкана заслуживает отдельного внимания. Вы знаете, что в средние века подобным образом кормили заключенных? Вот только цель была не избавить узников от ожирения, чтоб меньше места в камере занимали, и медленно убить… Возможно, вы решили, что диеты типа «Белково-Углеродного Чередования» составляют исключение? Или диета «через день», когда один день ешь все, что «гвоздями к полу не прибито», а второй – голодом сидишь. Да, вы похудеете. Причем очень резко. Вот только заранее приготовьтесь попрощаться не только с лишними килограммами, но и адекватной работой органов пищеварения. Гораздо разумнее начать, наконец, правильно питаться. 
Если вы ежедневно будете следить за калорийностью пищи, то лишние килограммы уйдут сами, а организм скажет вам «спасибо». Лень самостоятельно подсчитывать калорийность? 

Существует уйма программ, которые сделают «грязную» работу за тебя. Однако ни одна программа не может похвастаться наличием такого количества функционала как программа «Контроля веса и питания». Программа очень проста в использовании, все на русском языке. И достаточно буквально 5 минут в день, чтоб следить за питанием.

Удачи и крепкого здоровья! 
http://www.zdorovakrasa.com/

Комментариев нет :

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...